يعتبر البقدونس من الأغذية الفعالة و القوية في تنظيف جسم الإنسان و خصوصا الكليتين اللتين تعملان بدون توقف لتنقية دم الإنسان و إزالة الأملاح و السموم و كافة الشوائب من الجسم , و هذه طريقة سهلة و طبيعية لغسل الكلي بالمنزل و بطريقة أمنة .
الطريقة :
1- أحضر حزمة بقدونس و أغسلها جيداً بالماء .
2- قطّعها و ضعها في إناء و أسكب عليها ماء شرب نظيف .
3- أغلها لمدة عشر دقائق ثم أتركها حتى تبرد .
4- صفها و ضعها في إناء نظيف و أتركها في الثلاجة .
و أشرب كل يوم كوب قبل الأكل .
